出典：YouTube / 40代からの痩せる簡単ダンスチャンネル
簡単ダンス動画情報
| タイトル | 短時間で効果抜群！6分スクワット×有酸素エクササイズ |
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| 説明文 | この動画では、楽しみながら脂肪を燃焼させるスクワットと有酸素運動の組み合わせをお届けします！短時間でしっかり汗をかいて、健康的な引き締まった体を目指しましょう！ ■DANDEの自己紹介1978年生まれ... |
| 公開日時 | 2024-10-30 20:23:04 |
| 長さ | 06:56 |
| 再生回数 | 799 |
| チャンネル名 | 40代からの痩せる簡単ダンスチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCJ-0g8Mxf3g9ADNJD-t7ogQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=hqNDNMPN3dw |
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