出典：YouTube / 健康運動ゼロイチプロジェクト
簡単ダンス動画情報
| タイトル | 運動苦手でもOK！椅子でできる“神ダンス”でフレイル予防【September】 #ゼロイチダンス #超簡単 |
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| 説明文 | 【椅子で簡単！フレイル予防の神ダンス】誰でもできる！超簡単＆楽しい「椅子に座ったままできるダンス」をご紹介。曲はあの名曲「September」！リズムに乗って気分もアップ♪無理なくチャレンジしてくださ... |
| 公開日時 | 2025-05-09 16:41:08 |
| 長さ | 09:41 |
| 再生回数 | 13 |
| チャンネル名 | 健康運動ゼロイチプロジェクト |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCM6SRQ-RTVogF7gjASKsqOA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=EnyT1b8_zR0 |
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