【初心者向けダイエットダンス】4分で簡単に立ったまま腹筋なら、ぺったんこお腹と強い体幹作って、脂肪も燃やす!【腰に優しい】【マット不要】 – マイカスタイル

出典:YouTube / マイカスタイル

簡単ダンス動画情報

タイトル【初心者向けダイエットダンス】4分で簡単に立ったまま腹筋なら、ぺったんこお腹と強い体幹作って、脂肪も燃やす!【腰に優しい】【マット不要】
公開日時2023-04-21 20:00:17
長さ04:28
再生回数26
チャンネル名マイカスタイル
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCGmwLEBgwH6NlEJORf-oR6A
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=QXXf9EfqOws

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