出典：YouTube / 40代からの痩せる簡単ダンスチャンネル
簡単ダンス動画情報
| タイトル | 【全身痩せ！】40代以上本気でダイエットしたい人にオススメ！体幹から鍛えてしっかり痩せる！最強の15分全身運動!! |
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| 説明文 | こんにちはダンス歴25年のダンデです。今回はスローで、体幹にピンポイントで効く動作も盛り込んでいます。ゆっくりだからツラい！でもね！ナイスバディを夏まで間に合う！自分に勝とう！#お家でダンス #おうち... |
| 公開日時 | 2024-06-17 19:02:21 |
| 長さ | 16:03 |
| 再生回数 | 327 |
| チャンネル名 | 40代からの痩せる簡単ダンスチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCJ-0g8Mxf3g9ADNJD-t7ogQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=NXXwCsMtGH4 |
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