出典：YouTube / 健康向上企画 鈴木孝一
簡単ダンス動画情報
| タイトル | われは海の子の音楽で自宅で出来る簡単エアロビクス！カラダに意識を向けて運動すると運動効果がアップ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて楽しく有酸素運動！全身の持久力・心肺機能が向上！ |
|---|---|
| 説明文 | 使用音楽はこちら→ 「J-HeartMusic Vol.１・120BPMミディアムテンポ」http://k3fitness.jp/netshop/j-heart.html指導/作曲：鈴木孝一#踊ってみ... |
| 公開日時 | 2026-08-08 10:10:07 |
| 長さ | 01:01 |
| 再生回数 | 16 |
| チャンネル名 | 健康向上企画 鈴木孝一 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCSgtVHGCy-omojEPpKKy6PA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=u3R_TWtL0GM |
コメント