出典:YouTube / Hiro_Asa Dance channel
簡単ダンス動画情報
タイトル | 【簡単!フィットネスシリーズ】#1『身体スッキリ♪上半身痩せ』【ダンスの基礎トレにもなる!】 |
---|---|
説明文 | 固まった身体もこれでスッキリ軽くなる!音楽に合わせて楽しく上半身痩せ!立つのが難しい場合は、椅子に座ったままでもオッケー!*肩を後ろに引いて、おへそとお尻を締めたまま動かすと効果抜群!!かっこよく踊る... |
公開日時 | 2022-10-08 14:04:14 |
長さ | 07:41 |
再生回数 | 18 |
チャンネル名 | Hiro_Asa Dance channel |
チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCgeRxYCncrvvf9YFVRskWeg |
動画サムネイル | |
動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=ie2HLCSGvlw |
コメント