出典：YouTube / 【マタニティ×運動】リサスタジオ
簡単ダンス動画情報
| タイトル | 【マタニティ有酸素40】体重管理の悩み解消！簡単有酸素 |
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| 説明文 | 本日は簡単にできる有酸素運動です！妊娠中は体重が増えることで疲れやすくさらに活動量も減るので体力も落ちやすくなります。運動を通して体力をつけていきましょう！妊娠中の方は夕方から夜にかけてはお腹が張りや... |
| 公開日時 | 2023-03-07 09:00:04 |
| 長さ | 07:45 |
| 再生回数 | 180 |
| チャンネル名 | 【マタニティ×運動】リサスタジオ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCeoNRNfXWuS3C1FST6Fx5rA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=8YDst7lM_1E |
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