簡単ダンス動画情報
| タイトル | 簡単な動きなんだけど、やった後体がポカポカして「運動した~!」って実感が。このエクササイズと合わせ、カエル足やストレッチ、ワイドスタンススクワットなどを実施し、 翌日4/2には-800g減できました! |
|---|---|
| 公開日時 | 2023-04-02 21:09:41 |
| 長さ | 00:14 |
| 再生回数 | 600 |
| チャンネル名 | あおいちゃんねる |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCu6BghLJklMCRejhs57fv8g |
| 動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=SgupLYg8inM |






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