簡単若見え健康ダンス運動#宅トレ #脚痩せ #ヒップアップ #体幹 – 【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dance

出典:YouTube / 【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dance

簡単ダンス動画情報

タイトル簡単若見え健康ダンス運動#宅トレ #脚痩せ #ヒップアップ #体幹
説明文ショート動画ように早回ししてるけど、ゆっくりやって体幹や、裏側の太もも、お尻、最後に背中まで意識してみてやってみてね!これやってから、他のダンス踊るとふらつきが抑えられるかも!...
公開日時2024-08-10 20:17:01
長さ00:22
再生回数501
チャンネル名【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dance
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCFZo_KmSoS84X4QB6NEkLGg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=9tUU_edJvPk

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