簡単ダンス 【ミスター/KARA】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
トレーニング
簡単ダンス 
簡単ダンス 【R.Y.U.S.E.I./三代目 J SOUL BROTHERS】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【Overdose/なとり】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【アイドル/YOASOBI】トランポリンクッションで簡単自宅ダイエット！ – アノ先生【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / アノ先生【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単☆スグ出来るステップ🔰ポールチェンジ DAY9 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】超簡単！スグ出来るステップ🔰ティップ・タップ・トゥ DAY7 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単！すぐ出来るステップ🔰ラコステ DAY6 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単でカッコイイステップ🔰フロントバックキック DAY5 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単☆スグ出来るステップ🔰パドブレ DAY4 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単☆スグ出来るステップ🔰サイドステップ DAY3 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス 【1分で分かる💡】簡単☆スグ出来るステップ🔰 ポップコーン DAY1 – LUNOA DANCE
出典：YouTube / LUNOA DANCE
簡単ダンス ダンスを簡単解説！！初心者さん向け 中級リズム&ステップ – K-POP踊り隊
出典：YouTube / K-POP踊り隊