簡単ダンス 【和soul★懐メロダンスダイエット】歌謡曲60’恋のバカンス/ザ・ピーナッツ♪ゆる〜りじゅわ〜と簡単1分/昭和の名曲を楽しく踊って脂肪燃焼🔥 – RISABON
出典：YouTube / RISABON
エクササイズ
簡単ダンス 
簡単ダンス 【和soul★懐メロダンスダイエット】歌謡曲60’恋のバカンス/ザ・ピーナッツ♪ゆる〜りじゅわ〜と簡単3分/昭和の名曲を楽しく踊って脂肪燃焼🔥 – RISABON
出典：YouTube / RISABON
簡単ダンス 簡単だけど痩せるコツ#ダンスダイエット #宅トレ – 【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dance
出典：YouTube / 【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dance
簡単ダンス 【簡単！初心者向け！全身痩せ8分】まだ夏に間に合う🔥痩せるダンスで全身脂肪燃焼！（有酸素・ダイエットダンス） – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 【12分健康的に痩せるダンス】筋トレ×有酸素で全身楽しくシェイプアップ！🔥懐かしの曲も！ – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス ★アバンギャルディ【かもめが翔んだ日／渡辺真知子】初心者バージョン振付動画 〜ココロとカラダ ときめきサロンCandy＠西宮〜 – はなちゃん 【ココロとカラダ ときめきサロンCandy】
出典：YouTube / はなちゃん 【ココロとカラダ ときめきサロンCandy】
簡単ダンス 【44歳二児の母】簡単背中トレーニング6種目#shorts – 40代宅トレだけでボディメイク /ともこ
出典：YouTube / 40代宅トレだけでボディメイク /ともこ
簡単ダンス かんたん！7分サイドステップ有酸素ダンス🐾 – UNREAL CG CAT
出典：YouTube / UNREAL CG CAT
簡単ダンス 楽しく踊ろう！短時間でできる全身痩せるダンスで有酸素運動🔥 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス たった10分で3000歩相当のカロリー消費！自宅で効率よく脂肪燃焼!！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【簡単】一緒に踊れるダイエットダンスでノリノリに脂肪を燃やす🔥 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【懐メロダンス】森高千里「17才」【懐メロエクササイズ】 – ONIGIRI DANCE
出典：YouTube / ONIGIRI DANCE