簡単ダンス 【14分有酸素下編】全身痩せるダンス！自宅運動に最適のダイエット運動！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
ダイエット効果
簡単ダンス 
簡単ダンス 短時間ですが、ダイエット効果抜群の痩せるダンス！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【11分初心者向け】有酸素ダンスでカロリー消費とダイエット効果を高めよう！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 短時間で痩せる無酸素！自宅で簡単にできる脂肪燃焼ダンス！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【10分有酸素】超簡単！痩せるダンスでダイエットしよう！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【11分】誰でもできる有酸素ダンス(後編)お腹周り痩せるメニュー – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【13分】誰でもできる有酸素ダンス(前編)お腹周り痩せるメニュー – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【初心者向け13分】簡単な動きで痩せたい方専用のダイエットダンス！自宅OK – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 時短×簡単×即効の痩せるダンス‼︎スペースなくてもできる！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【11分】やさしい脂肪燃焼ダンス‼️美しく痩せよう🌺 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【8分】健康的にダイエット！自宅運動に最適なダンス！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【10分】腰激痩せの超簡単ダンス！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi