簡単ダンス 【痩せるダンス】今が痩せ体型を作るチャンスタイム!!一緒に代謝爆上げ🔥 – YU【let’s 宅トレ!!!】
出典：YouTube / YU【let's 宅トレ!!!】
ワークアウト
簡単ダンス 
簡単ダンス 【痩せるダンス】2分だけ！飛ばない痩せダンスで全身痩せ✨ – YU【let’s 宅トレ!!!】
出典：YouTube / YU【let's 宅トレ!!!】
簡単ダンス 【HIIT】2分でめっちゃ効く🔥簡単飛ばないHIIT✨ – YU【let’s 宅トレ!!!】
出典：YouTube / YU【let's 宅トレ!!!】
簡単ダンス 【痩せるダンス】3分で夏バテ防止！！運動不足の人はこれ🌱痩せるダンスワークアウト – YU【let’s 宅トレ!!!】
出典：YouTube / YU【let's 宅トレ!!!】
簡単ダンス 【簡単ダイエット】畳一畳でできる世界一簡単 ダンスダイエット！ – ダンサー／パフォーマーの為の体幹トレーニング Izmic Be STUDIO
出典：YouTube / ダンサー／パフォーマーの為の体幹トレーニング Izmic Be STUDIO
簡単ダンス 【簡単痩せるダンス】ディスコで9分1000ステップ!!【全身脂肪燃焼】 – 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
出典：YouTube / 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
簡単ダンス 【簡単!!痩せるダンス】Shape Of You – Ed Sheeran 【ダンスワークアウト】 – 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
出典：YouTube / 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
簡単ダンス 【反転(鏡)】🔰誰でも簡単に覚えられる初めてダンス《bellldancer振付》《練習用》《振付動画》 – ゆいベリ
出典：YouTube / ゆいベリ
簡単ダンス 【2分半ストレッチ】ジュニアとダンス前のウォーミングアップ【スッキリ】【簡単】【スペース要らず】【ベリーダンス】 – ゆいベリ
出典：YouTube / ゆいベリ