簡単ダンス 【4分簡単有酸素足トレ】全身の巡りを上げる下半身有酸素！生理中でもこのくらい動いたほうが楽になるよ!! – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
竹脇まりな
簡単ダンス 
簡単ダンス 【食後の簡単ダンス筋トレ🔥】7分で食べた過ぎた後の罪悪感を無くす🔥 – ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
出典：YouTube / ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
簡単ダンス 7分有酸素ダンスで食後の超簡単ダイエット🔥毎日続けてコツコツ脂肪燃焼していこう🔥 – ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
出典：YouTube / ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
簡単ダンス 【毎日3分２週間で変わる!!】自重で簡単!!みるみるお尻が引き上がるお尻トレーニング!! – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 簡単な９分痩せるダンス🔥マンションOK！食後はこっそり脂肪燃焼しよう🔥 – ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
出典：YouTube / ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
簡単ダンス 8分楽しく脂肪燃焼🔥食後の痩せるダンスで簡単自宅ダイエット🔥 – ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
出典：YouTube / ヨガフィットTV【食後のダイエットダンス】
簡単ダンス 【朝晩5分だけ!!】これさえやればOK!!運動前後にも最適な簡単ストレッチルーティン – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 【無心ダイエットレシピ】放心状態でも簡単時短で作れる糖質オフ麺炒め麺【ダイエット中のリピレシピ】 – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 第71回 60歳奥田詠子のポジティブウォーキング【 簡単で効果あり！ダンスエクササイズ☆瘦せるダンス】 #ウォーキング #エクササイズ #ダンス #アラフォー #アラフィフ – 奥田詠子のポジティブウォーキング
出典：YouTube / 奥田詠子のポジティブウォーキング
簡単ダンス 【座ったまま３分】膝が痛くなりやすい人もOK!! 辛くないのに地味に効く!!座ったまま簡単脚痩せ運動!! – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 【生配信】雨の日は室内散歩と簡単ストレッチでゆったり代謝をあげよう〜!!〜初心者でもできる簡単宅トレ〜 – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 【夜の10分ルーティーン】寝る前はこれだけ!! 痩せやすい体を作る簡単全身ストレッチ – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki