簡単ダンス 時短×簡単×即効の痩せるダンス‼︎スペースなくてもできる！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
美脚
簡単ダンス 
簡単ダンス 【14分】初心者OK‼︎１週間−3kgを目指そう！全身痩せる有酸素ダンス💦 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【簡単！朝のストレッチ】1日中脂肪を燃やす体を作るストレッチ！目覚めもスッキリで仕事の効率もUP！ – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 全身ストレッチで健康づくり&痩せやすい体づくり‼︎みんなで運動しよう🎵 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 楽しくダンスで脂肪を燃やそう！身も心も美しくなるダイエット！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【13分有酸素】飛ばない‼︎初心者OK!!簡単に痩せるダンス！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【9分】即効性高い‼︎脂肪燃焼ダンスでダイエット運動しよう‼︎美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 16分有酸素ダンスでしっかりダイエット‼︎初心者から経験者までの美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【12分】超簡単な動きで痩せるダンス！自宅運動に最適‼︎美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 肩甲骨はがし痩せ お腹も凹ます#ダンスエクササイズ #痩せる #shorts – JunJunとウズマーズ
出典：YouTube / JunJunとウズマーズ
簡単ダンス 簡単痩せ 腰肉 ハミ肉撃退#ダンスエクササイズ #ダイエットダンス #shorts – JunJunとウズマーズ
出典：YouTube / JunJunとウズマーズ
簡単ダンス 【超簡単】15秒でできる！美脚エクササイズ #shorts – 成重ダンススタジオ 社交ダンス
出典：YouTube / 成重ダンススタジオ 社交ダンス