簡単ダンス 【BLUE BIRD/浜崎あゆみ】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
脂肪燃焼
簡単ダンス 
簡単ダンス 【簡単初心者向け！痩せるダンスで脂肪燃焼】お腹凹ませて全身痩せダイエット！痩せるダンス入門編（有酸素運動・ダイエットダンス） – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 【traveling/宇多田ヒカル】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【ミスター/KARA】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【R.Y.U.S.E.I./三代目 J SOUL BROTHERS】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【簡単！朝のストレッチ】1日中脂肪を燃やす体を作るストレッチ！目覚めもスッキリで仕事の効率もUP！ – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 【Overdose/なとり】絶対痩せるトランポリンクッション！【簡単自宅ダイエット】 – フォレ【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / フォレ【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【簡単初心者向け！脂肪燃焼７分】アフターバーン効果で短時間で効果的に痩せる！脂肪燃焼ダンスで全身痩せ（有酸素運動、痩せるダンス、ダイエットダンス） – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 【アイドル/YOASOBI】トランポリンクッションで簡単自宅ダイエット！ – アノ先生【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / アノ先生【トランポリンダイエット】
簡単ダンス 【初心者向け！脂肪燃焼痩ダイエットダンス】全身脂肪燃焼して痩せよう！食後にオススメ（痩せるダンス、ダイエットダンス、バレエエクササイズ） – マイカスタイル
出典：YouTube / マイカスタイル
簡単ダンス 【食べる前に見て】脂肪を超簡単に燃焼させる『空腹時ダンス』食事前の８分で「燃える太らない体」に変身！ – Ryo Fitness【日本一お金をケチり綺麗に23kg痩せた男】
出典：YouTube / Ryo Fitness【日本一お金をケチり綺麗に23kg痩せた男】
簡単ダンス vo2【和soul★懐メロダンスダイエット】JPOP80′め組のひと/ラッツ＆スター（ｼｬﾈﾙｽﾞ）♪簡単1分/昭和名曲を楽しく歌って踊って脂肪燃焼🔥初心者OK誰でもできる – RISABON
出典：YouTube / RISABON