簡単ダンス 【14分有酸素】全身痩せるダンス上編！自宅運動に最適！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
自宅運動
簡単ダンス 
簡単ダンス 短時間ですが、ダイエット効果抜群の痩せるダンス！ – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【8分】超痩せる！超簡単！超効果的なダイエットダンス！スペースなくてもOK – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 楽しくダンスで脂肪を燃やそう！身も心も美しくなるダイエット！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【13分有酸素】飛ばない‼︎初心者OK!!簡単に痩せるダンス！美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【9分】即効性高い‼︎脂肪燃焼ダンスでダイエット運動しよう‼︎美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 16分有酸素ダンスでしっかりダイエット‼︎初心者から経験者までの美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi
簡単ダンス 【12分】超簡単な動きで痩せるダンス！自宅運動に最適‼︎美体づくり〜 – テンシちゃんねる / Tenshi
出典：YouTube / テンシちゃんねる / Tenshi