簡単ダンス 【和soul★懐メロ ダンスダイエット】70’アダムとイブ/ゴールデン・ハーフ♪簡単1分/昭和名曲を楽しく踊って脂肪燃焼🔥vol.① – RISABON
出典：YouTube / RISABON
ダイエット
簡単ダンス 
簡単ダンス 【腹筋100回より断然痩せる】シニアも簡単！たった1分の体幹股関節トレ #shorts #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ – おうちエクササイズ
出典：YouTube / おうちエクササイズ
簡単ダンス 山本リンダ /どうにもとまらない🌹70年代【和soul★懐メロダンスダイエット】歌って踊ってストレス解消＆ダイエット効果🔰反転済み・歌詞付き – RISABON
出典：YouTube / RISABON
簡単ダンス 【6分集中】900万再生された内ももを引き締める簡単ストレッチ＆筋トレ – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
簡単ダンス 【昭和歌謡でダンスエクササイス】ルージュの伝言♪ #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ – おうちエクササイズ
出典：YouTube / おうちエクササイズ
簡単ダンス 【シニアも簡単！】立ったまま腹筋に効く！全身ダンスで楽しくダイエット！ #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ – おうちエクササイズ
出典：YouTube / おうちエクササイズ
簡単ダンス 8分で変わる！ダンスが上手くなるストレッチ【おうちで簡単】#ゆいベリスタジオ #一橋学園 #ダンスのためのストレッチ – ゆいベリ
出典：YouTube / ゆいベリ
簡単ダンス 簡単な運動で若返る！方法 – 【ポジティブエナジーダイエットダンス】JunJunとウズマーズ 【60歳還暦ギャルwork out】
出典：YouTube / 【ポジティブエナジーダイエットダンス】JunJunとウズマーズ 【60歳還暦ギャルwork out】
簡単ダンス 【食後やるべき運動】腹筋100回より痩せる！シニアでも簡単！お腹やせメソッド！ #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ – おうちエクササイズ
出典：YouTube / おうちエクササイズ
簡単ダンス 『モスラの歌』大人から初める簡単ダンス♬🔰歌詞付き♬反転済み/よみうりカルチャーセンター自由が丘 – RISABON
出典：YouTube / RISABON
簡単ダンス 『恋のバカンス』大人から初める簡単ダンス♬🔰歌詞付き♬反転済み/よみうりカルチャーセンター自由が丘vol.② – RISABON
出典：YouTube / RISABON
簡単ダンス 『恋のバカンス』大人から初める簡単ダンス♬🔰歌詞付き♬反転済み/よみうりカルチャーセンター自由が丘 – RISABON
出典：YouTube / RISABON